Et minikurs der vi praktiserer forskjellige former for chakrakonsentrasjon: i meditasjon, i avspenning, men også i noen av de fysiske øvelsene. Alle elementene hentes fra den klassiske yogatradisjonen. Vi vil også gi forslag til hvordan du kan inkludere dette i din daglige yogapraksis. Ta kontakt for mer informasjon. tlf 92248930